✅ Σπιτική θεραπεία με πορτοκάλι για την αντιμετώπιση των κιρσών

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;

Ποια είναι η ιδέα ενός τέλεια όμορφου σώματος για εσάς; Αυτό πιθανότατα είναι το σχήμα, το μέγεθος, ο βαθμός ανάπτυξης των μυών, η λεπτή μέση, η απαλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος. Είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για την απαλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος με περισσότερες λεπτομέρειες. Προκειμένου το δέρμα σας να έχει πάντα μια ελκυστική εμφάνιση, πρέπει να πολεμάτε συνεχώς έναν τόσο τρομερό εχθρό όπως η κυτταρίτιδα.

Περιεχόμενο άρθρου

Τι είναι κυτταρίτιδα και πώς να το αντιμετωπίσουμε

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;

Τώρα θα πείτε ότι πριν από 30-40 χρόνια κανείς δεν είχε καν ιδέα για μια τέτοια ιδέα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, οι γυναίκες δεν υποψιάστηκαν καν ότι η κυτταρίτιδα είναι ο χειρότερος εχθρός τους. Οι καιροί αλλάζουν, και τώρα ακόμη και κάθε μαθήτρια ξέρει ότι χαλάει το δέρμα, την εμφάνισή του. Πώς να το αντιμετωπίσετε;

Η κυτταρίτιδα υπήρχε ανά πάσα στιγμή, αλλά μόνο στις μέρες μας άρχισε να θεωρείται σαφής έλλειψη του γυναικείου σώματος. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά, γιατί ακόμα και στους πίνακες μεγάλων καλλιτεχνών που απεικονίζουν γυμνές ομορφιές, μπορείτε να δείτε καθαρά την κυτταρίτιδα.

Ποτέ δεν ήταν κρυμμένος ή θεωρήθηκε πρόβλημα.

Αντιθέτως, το φλούδα πορτοκαλιού ήταν ένα σαφές σημάδι γυναικείας ομορφιάς, καθώς έδειχνε ότι ήταν ανθεκτική.

Η κυτταρίτιδα είναι μια αλλοιωμένη δομή λιπώδους ιστού. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν ως αποτέλεσμα των ιδιομορφιών του μεταβολισμού. Μόνο οι γυναίκες είναι ευαίσθητες στην κυτταρίτιδα, αφού το γυναικείο σώμα έχει αρχικά μεγαλύτερη μάζα λίπους από τους άνδρες. Ο ιατρικός όρος για την κυτταρίτιδα ονομάζεται οίδημα-ινώδης πανικυλοπάθεια ή πανκουλίτιδα, καθώς επίσης λιπαρή λιποδυστροφία, οζώδης λιποσκλήρωση, οιδηματοϊνοσκληρωτική πανκουλίτιδα. Η κυτταρίτιδα ονομάζεται ευρέως σύνδρομο φλούδας πορτοκαλιού .

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;

Σχεδόν κάθε γυναίκα μετά από 20 χρόνια έχει την κυτταρίτιδα του πρώτου σταδίου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κυτταρίτιδα μπορεί να παρατηρηθεί ακόμη και σε κορίτσια κατά την εφηβεία.

Επιπλέον, χάρη σε πολλές μελέτες, έγινε γνωστό ότι οι λόγοι για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, ο τρόπος ζωής, που καθοδηγούμε.

Τις περισσότερες φορές - πρόκειται για αδράνεια, φορώντας ψηλά τακούνια, ανθυγιεινή διατροφή, συχνές αγχωτικές καταστάσεις και μια σειρά κακών συνηθειών όπως το κάπνισμα και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ.

Ταυτόχρονα, ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες είναιείναι το άγχος που υπάρχει στη ζωή κάθε γυναίκας.

Για να μάθετε εάν είστε χαρούμενος ιδιοκτήτης του φλούδας πορτοκαλιού και για να εντοπίσετε τις αιτίες της κυτταρίτιδας στο πισινό σας, απλώς πατήστε ελαφρά το δέρμα στους γλουτούς και τους μηρούς, τοποθετώντας τα δάχτυλα του ενός χεριού στις μυϊκές ίνες και το άλλο σε απόσταση αρκετών εκατοστών από το πρώτο. Εάν μετακινήσετε τα χέρια σας ελαφρώς το ένα προς το άλλο και δείτε λακκάκια και προσκρούσεις, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε έναν ενεργό αγώνα για την ομορφιά του σώματός σας.

Στάδια ανάπτυξης κυτταρίτιδας

Στην πραγματικότητα, δεν γνωρίζουν όλοι, ή μάλλον, πολύ λίγοι, για τις αιτίες της κυτταρίτιδας στα γυναικεία πόδια και ότι η ανάπτυξή της συμβαίνει σε διάφορα στάδια.

Υπάρχουν τρία από αυτά συνολικά:

  • Στερεά κυτταρίτιδα (υπάρχει σε όλες τις γυναίκες και ακόμη και σε εφήβους), ενώ είναι σχεδόν αδύνατο να παρατηρηθεί και φλούδα πορτοκαλιού σχεδόν δεν εμφανίζεται;
  • Στο δεύτερο στάδιο, το φλούδα πορτοκαλιού προφέρεται με χαρακτηριστικές προσκρούσεις κυτταρίτιδας και λακκάκια.
  • Μαλακό ή χαλαρή κυτταρίτιδα είναι το τρίτο στάδιο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι σχηματισμοί κυτταρίτιδας εμφανίζονται πιο έντονοι. Οι περιοχές του σώματος που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα χάνουν πρακτικά το σχήμα τους, το δέρμα παύει να είναι λείο και ελαστικό, τα εξογκώματα και οι λακκάκια μπορούν τώρα να παρατηρηθούν ακόμη και χωρίς να πιέζονται στο δέρμα.

Οι αιτίες της κυτταρίτιδας είναι οι εξής:

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;
  • Χαμηλό επίπεδο κινητικότητας,
  • Κακή διατροφή;
  • Συχνή φθορά ψηλών, ασταθών τακουνιών,
  • Συχνές αγχωτικές συνθήκες ·
  • Κακές συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα),
  • Κληρονομικότητα.

Τα τρία τελευταία σημεία αποτελούν τις κύριες αιτίες της κυτταρίτιδας σε άτομα με λεπτή διάσταση.

Πώς να απαλλαγείτε από την ιδεοψυχρή φλούδα πορτοκαλιού;

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;

Τουλάχιστον 1-2 από όλα τα παραπάνω είναι απαραίτητα παρόντα στη ζωή μας και αυτό δείχνει ότι απολύτως κάθε κορίτσι ή γυναίκα μπορεί να έχει κυτταρίτιδα στο κάτω μέρος, στα πόδια, στα χέρια.

Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η εξέλιξή του, είναι απαραίτητο να περιοριστούν όσο το δυνατόν περισσότερο όλοι αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία.

Αυτό ισχύει για το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Εάν δεν μπορείτε να τα απαλλαγείτε εντελώς, τότε ο περιορισμός τους στο μέγιστο θα βοηθήσει στην παύση της διαδικασίας.

Είναι εξίσου σημαντικό να ξεκουράζετε το γυναικείο σώμα από στενά ρούχα (σουτιέν, κιλότες κ.λπ.) Αυτό βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και υπάρχει λιγότερη πιθανότητα εμφάνισης κυτταρίτιδας.

Όσον αφορά τη διατροφή, η κύρια αρχή σας πρέπει να είναι:

  • Εποπτεία;
  • Ποικιλία;
  • Περιορισμός του αμύλου και του γλυκού,
  • Ελάχιστο αλάτι και ζάχαρη,
  • Όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή.

Συμβουλές ειδικών

Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτήν την ασθένεια για πάντα, αλλά μπορείτε να αρχίσετε να εντοπίζετε την αιτία και τη θεραπεία της κυτταρίτιδας, μειώνοντας έτσι τον βαθμό εκδήλωσής της, εάν:

Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;
  • Πίνετε 1-1,5 λίτρα καθαρού μεταλλικού νερού ανά ημέρα.
  • Δημιουργήστε μια καθημερινή διατροφή με την υποχρεωτική συμπερίληψη φρέσκων βοτάνων και λαχανικών.
  • Φάτε κρέας και προϊόντα ψαριών με λαχανικά, όχι πατάτες και ζυμαρικά.
  • Να φροντίζετε τακτικά το δέρμα του σώματός σας (άσκηση, μασάζ, χρήση ειδικών καλλυντικών).

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για την κυτταρίτιδα.

Ωστόσο, εάν δεν το έχετε σκεφτεί και δεν το έχετε κάνει ξανά, τότε ήρθε η ώρα να σκεφτείτε ποια είναι η θεραπεία αυτής της ασθένειας. Ας ρίξουμε μια ματιά στις επιλογές.

Όλα τα είδη καλλυντικών παρασκευασμάτων μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στην κυτταρίτιδα.

Η διαφορά έγκειται στα ενεργά στοιχεία που απαρτίζουν τη σύνθεσή τους:

  • Μηχανικά συστατικά - διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και υγροποιημένα λίπη, ενώ διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Αντι-οιδηματώδη συστατικά - συμβάλλουν στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρού και στην ανακούφιση του πρηξίματος
  • Ενετικά συστατικά - αντιστέκονται στη διείσδυση της γλυκόζης στα κύτταρα, η οποία εμπλέκεται στο σχηματισμό λίπους.
  • Ενζυματικά συστατικά - προωθήστε την απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων και την απελευθέρωση της συσσώρευσης λίπους.
Αιτίες κυτταρίτιδας: Τι προκαλεί φλούδα πορτοκαλιού;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η κυτταρίτιδα μπορεί να βρίσκεται στο κάτω μέρος και στα πόδια, ωστόσο, υπάρχουν γυναίκες που υποφέρουν από κυτταρίτιδα στα χέρια τους.

Τέτοιες προσκρούσεις κυτταρίτιδας τους δίνουν πολλά προβλήματα, αναγκάζοντάς τους να κρύβουν τα χέρια τους κάτω από τα ρούχα τους, ενώ τα αντιβράχια κατακλύζονται από λίπος, γίνονται φουσκωτά και σφιχτά προσαρτημένα στα ρούχα.

Το προχωρημένο στάδιο της κυτταρίτιδας στα χέρια συνοδεύεται επίσης από οδυνηρές αισθήσεις, σπασμούς, ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων.

Ποιες είναι οι αιτίες της κυτταρίτιδας σε πλήρη γυναικεία χέρια; Ένας από τους πρώτους λόγους είναι η παραβίαση της ροής του φλεβικού αίματος, η οποία συμβαίνει συχνότερα σε ηλικιωμένες γυναίκες.

Για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα στα χέρια σας, είναι σημαντικό να τηρήσετε όλους τους παραπάνω κανόνες και εκτός από αυτό, κάντε απλές ασκήσεις με αλτήρες και, εάν το επιτρέπει η υγεία, εκτελέστε push-ups, pull-ups και ασκήστε σε μηχανήματα αντοχής. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!

Η εμμονή με την κυτταρίτιδα Πώς να απαλλαγούμε από αυτή

Προηγούμενη ανάρτηση Πώς να απαλλαγείτε από την ηλιακή δερματίτιδα
Επόμενη δημοσίευση Παραγωγή καφέ σε καφετιέρες: geyser, στάγδην